บ่อยครั้งที่เราจะมักสระผมเป็นประจำทุกวันเพื่อไม่ให้ผมมีความมัน แต่ความเป็นจริง การสระผมทุกวันเป็นการทำให้หนังศีรษะผลิตไขมันออกมามากกว่าเดิม ซึ่งจะทำให้เส้นผมคุณมันเร็วขึ้นหากคุณไม่ได้สระผมทุกวันเหมือนเคย
หากคุณต้องการให้ผมสะอาดและมีสุขภาพที่ดีเป็นเวลานานลองทำตามกฏ 9 ข้อนี้ แล้วคุณจะได้ผลลัพธ์ที่พึงพอใจ..
1. ใช้แชมพูให้เหมือนกับมืออาชีพ
– เปิดฝักบัวด้วยน้ำอุ่นเป็นเวลา 1 นาทีเพื่อให้ผมเปียก
– บีบแชมพูแล้วสระให้ทั่วศีรษะโดยวนตามเข็มนาฬิกาจากบนลงล่าง
– การล้างจะต้องใช้เวลามากกว่าการสระ โดยล้างแชมพูเป็นเวลา 5 นาที
– จากนั้นล้างผมด้วยน้ำเย็นในตอนท้ายเพื่อเสริมสร้างความแข็งแรงของเส้นผมให้มีความชุ่มชื้นมากขึ้น
2. มีการวางแผนสำหรับทรงผม
การวางแผนสำหรับทรงผมในทุกวันจะช่วยให้คุณสระผมน้อยลง และทำให้ในแต่ละคุณของมีความน่าสนใจมากขึ้น
3. ใช้ทิงเจอร์ที่มีส่วนผสมของสมุนไพร
ทิงเจอร์ประกอบด้วยสมุนไพรที่ช่วยควบคุมการทำงานของต่อมไขมัน และยังช่วยบรรเทาผิวจากอาการอักเสบ วิธีใช้คือการผสมทิงเจอร์ 4 ช้อนโต๊ะกับน้ำสะอาด 1 ลิตร เพื่อใช้กับเส้นผม
4. จัดตารางการสระผม
หากคุณเป็นคนที่สระผมทุกวันให้คุณเปลี่ยนนิสัยโดยการจัดตารางการสระผม เพื่อให้ความเข้มของต่อมไขมันลดลง และคืนความสมดุลให้กับผิวของคุณ
5. ใช้ Dry Shampoo ก่อนการออกกำลังกาย
คุณควรใช้ Dry Shampoo ก่อนออกกำลังกายเพื่อดูดซับเหงื่อที่ออกมาในระหว่างการออกกำลังกาย หากคุณใช้มันหลังจากการออกกำลังกาย จะทำให้ไม่ได้ผล เพราะจะทำให้ผมคุณมันขึ้นกว่าเดิม
6. จัดตารางเปลี่ยนปลอกหมอน
คุณควรเปลี่ยนปลอกหมอนอย่างน้อยสัปดาห์ละหนึ่งครั้ง เพื่อประโยชน์ของผิวและเส้นผมของคุณ เพราะปลอกหมอนจะดูดซับเซล์ผิวหนังเก่าๆของคุณและคราบแต่งหน้าของคุณไว้ ทำให้เป็นที่สะสมของแบคทีเรียจำนวนมาก
7. ใช้มะนาวเป็นตัวช่วยสำหรับผม
น้ำมะนาวจะช่วยให้เส้นผมของคุณมีความเงางามอย่างเป็นธรรมชาติ วิธีใช้คือ ผสมน้ำมะนาวกับน้ำหนึ่งลิตร แล้วเทลงบนศีรษะอย่างช้าๆแล้วนวดรากผมของคุณด้วยมือข้างเดียว
8. ทำทรงผมสูงๆ
การทำทรงผมสูง จะทำให้ผมของคุณมีความสดชื่นขึ้น สามารถอยู่ได้นานกว่าปกติ โดยเฉพาะการมัดหางม้าหรือการมวยผม อีกทั้งยังช่วยเพิ่มปริมาณเส้นผมได้อีกด้วย
9. ดูแลหนังศีรษะของคุณเป็นอย่างดี
คุณควรใช้มาส์กสำหรับหนังศีรษะด้วย แทนที่จะใช้แต่ปลายผมเพียงอย่างเดียว เพราะมาส์กจะ่ช่วยให้หนังศีรษะของคุณมีความชุ่มชื้นมากขึ้น มีไขมันส่วนเกินน้อยลงอย่างรู้สึกได้
ที่มา: brightside