นักวิชาการสหรัฐ เตือนการบริโภควิตามินรวม ไม่ได้มีประโยชน์อย่างที่หลายคนคิด

เมื่อปี 2553 เกิดกระแสคลั่งการกินวิตามินรวมและเกลือแร่ในกลุ่มคนอเมริกัน โดยมีเงินหมุนเวียนเฉพาะผลิตภัณฑ์อย่างเดียวมากกว่า 840,000 ล้านบาท แต่ก็ต้องพากันคอตกเมื่อมีผลการวิจัยชิ้นหนึ่งออกมา

วารสาร การแพทย์อายุรกรรม ในสหรัฐอเมริกา เปิดเผยผลการทดสอบการกิจวิตามินรวมพบว่า มันไม่ได้ให้คุณค่าอย่างที่ผู้คนคาดหวัง และไม่มีหลักฐานอะไรเพียงพอที่จะต้องแนะนำให้คนกินของเหล่านี้เป็นประจำ

ทางด้าน ดร.ซินเทีย มุลโรว์ นักวิชาการระบุเพิ่มเติมว่า หลายคนหลงกินเพราะคิดว่าจะเป็นของวิเศษ แต่สิ่งที่พวกเขาทำได้ง่ายๆอย่างทำตัวกระฉบับกระเฉง กินอาหารที่มีประโยชน์ ไม่ดื่มแอลกอฮอล์ ซึ่งทำได้ง่ายๆกลับไม่มีคนสนใจ…

ที่มา: thairath