การเปลี่ยนแปลงของ 20 บุคคลโดยเริ่มจากการ ‘เลิกเหล้า’ แล้วหันมาดูแลตัวเอง

การเปลี่ยนแปลงในสิ่งที่ทำจนติดเป็นนิสัยอาจไม่ใช่เรื่องง่ายดาย โดยเฉพาะอย่างยิ่งการลาขาดจากสิ่งเสพติดของมึนเมาที่ทำเอาหลายคนท้อถอยและล้มเลิกความตั้งใจไว้กลางทาง แต่ก็มีผู้คนอยู่ไม่น้อยที่อดทนอดกลั้นฝ่าฝันก็ความทรมานจนทำสำเร็จ เหมือนดังบุคคลที่เรานำมาเสนอวันนี้กับการเปลี่ยนแปลงที่เด่นชัดหลังจากเลิกดื่มเครื่องดื่มมึนเมา

 

1. ภาพถ่ายซ้ายมือคือเมื่อ 17 เดือนก่อนการเปลี่ยนแปลง

 

2. เธอคนนี้ถูกไล่ออกจากโรงเรียนเมื่อตอนอายุ 14 ปี และต้องต่อสู้กับโรคพิษสุราเรื้อรัง รวมทั้งภาวะซึมเศร้า จนเมื่อ 15 ปีให้หลังเธอก็กลายมาเป็นแพทย์ในแผนกอุบัติเหตุและฉุกเฉิน

 

3. ภาพเปรียบเทียบเมื่อตอนปี 2009 และปี 2017

 

4. เขาลดน้ำหนักกว่า 47 กก.ภายในเวลา 15 เดือน โดยอย่างแรกที่ทำคือการเลิกดื่มแอลกอฮอล์

 

5. สภาพการเปลี่ยนแปลงภายหลังจาก 1 ปีที่ไม่ได้แตะเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

 

6. เกือบหนึ่งปีหลังจากเลิกดื่มของมึนเมา

 

7. 11 เดือนกับการเลิกเหล้า และลดน้ำหนักได้ถึง 20 กก.

 

8. 1 ปีกับชีวิตที่ปราศจากแอลกอฮอล์

 

9. 826 วันกับการลาขาดจากแอลกอฮอล์

 

10. ช่วงเวลา 1 ปีกับการเลิกเหล้า

 

11. 10 ปีกับการเลิกเหล้า

 

12. กว่า 4 ปีของการเปลี่ยนแปลง ทำให้เธอดูมีชีวิตชีวาอย่างไม่น่าเชื่อ

 

13. ภาพก่อนหลัง 307 วันที่ลาขาดจากแอลกอฮอล์

 

14. 100 วันที่เลิกเหล้า

 

15. เลิกเหล้าได้ 1 ปี พร้อมกับน้ำหนักที่หายไป 27 กก.

 

16. หนุ่มคนนี้ก็เลิกดื่มเหล้าได้ 1 ปีแล้วเช่นกัน พร้อมกับน้ำหนักที่หายไป 15 กก.

 

17. ภายในเวลา 1 ปีกับการเลิกเหล้าทำให้หนุ่มคนนี้เปลี่ยนไปราวกับคนละคน

 

18. 2 ปีครึ่งที่ลาขาดจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์

 

19. ผลที่ได้หลังจาก 10 เดือนที่เลิกเหล้า แล้วหันไปออกกำลังกาย

 

20. เธอเลิกเหล้าเลิกยา จนถึงตอนนี้ก็เป็นเวลาเกือบ 4 ปีแล้ว

 

การเปลี่ยนแปลงไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ไม่ยากเกินความพยายามหากคุณมีใจที่จะทำให้สำเร็จ

 

ที่มา: boredpanda

loading...

ร่วมแสดงความคิดเห็น...

SHARE

ดูเรื่องอื่นๆที่น่าสนใจ...