เลิกบ่นเรื่องรูปร่างของตัวเองให้เพื่อนฟังได้แล้ว เพราะมันมีแต่ผลเสีย !!

การบ่นไม่พอใจรูปร่างของตัวเองเป็นบทสนทนาพื้นฐานในกลุ่มผู้หญิง แต่ผลวิจัยใหม่บอกว่าบทสนทนานี้นอกจากจะไม่ส่งผลดีต่อความสัมพันธ์แล้วยังอาจทำให้เสียเพื่อนได้

 

girls-talk

 

ผลการศึกษาชิ้นหนึ่งลองให้นักศึกษาหญิงดูภาพถ่ายของผู้หญิงที่มีรูปร่างแตกต่างกันไป โดยในระหว่างดูภาพก็จะเปิดบทสนทนาให้ฟัง ซึ่งบทสนทนาก็จะมีทั้งที่บ่นว่าตัวเองอ้วนเกินไป และบทสนทนาแบบที่พูดถึงร่างกายของตัวเองในแง่บวก

 

ทั้งนี้สรปผลการศึกษาพบว่า ไม่ว่าผู้หญิงในภาพจะมีรูปร่างเป็นอย่างไร แต่หากพูดถึงร่างกายตัวเองในแง่ดีแล้ว ก็จะได้รับปฏิกิริยาตอบรับที่เป็นมิตรจากกลุ่มอาสาสมัคร มากกว่าผู้หญิงที่บ่นว่าตัวเองอ้วนเกินไป

 

การพร่ำบ่นว่าตัวเองอ้วนนั้นจะมีความเกี่ยวข้องหรือก่อให้เกิดความไม่พอใจในเรือนร่างของตัวเอง และนำไปสู่การเป็นโรคผิดปกติในด้านการกินด้วย โดยหากยิ่งบ่นมากก็จะยิ่งกังวลเกี่ยวกับภาพลักษณ์ของรูปร่างตัวเอง

 

นอกจากนั้นแล้ว หากบ่นบ่อยๆ ก็จะนำไปสู่ความรู้สึกไม่พอใจรูปร่างตัวเองมากขึ้นเรื่อยๆ ด้วย รู้อย่างนี้แล้ว “เลิกบ่นรูปร่างของตัวเองให้คนอื่นฟัง” ดีกว่านะครับ

ข้อมูลจาก: VoiceTV

ร่วมแสดงความคิดเห็น...

SHARE

ดูเรื่องอื่นๆที่น่าสนใจ...