หลายคนอาจคิดว่ามีเพียงเหล่าซูเปอร์สตาร์ในวงการบันเทิงเท่านั้น ที่จะสามารถมีใบหน้าที่คงความอ่อนวัยเอาไว้ได้ แต่ในความจริงแล้ว ยังมีสาวๆ คนอื่นๆ ที่แม้วัยจะล่วงเข้าไปค่อนวัยกลางคนแล้ว แต่ใบหน้าของพวกเธอเหล่านั้นยังดูสวยงามและอ่อนเยาว์ไม่แพ้สาวรุ่นเอ๊าะๆ เลย
หากคุณยังคิดภาพไม่ออกว่าใครที่จะดูอ่อนวัยได้ขนาดนั้นหากไม่ใช่คนดังในวงการบันเทิง เราจะพาคุณไปรู้จักกับพวกเธอกัน
Lure Hsu อายุ 43 ปี
Lure Hsu เป็นนักออกแบบชาวไต้หวันที่เป็นดาวเด่นในอินสตราแกรม เธอกล่าวว่าเธอไม่กินเนื้อสัตว์ ชอบกินผัก และต้องทาครีมกันแดดทุกครั้งที่ออกจากบ้าน ทั้งยังแนะนำให้สาวๆ คนอื่นๆ เลือกครีมบำรุงที่ให้ความชุ่มชื่นเพื่อป้องกันริ้วรอย
Dominique Sachse อายุ 51 ปี
ผู้ประกาศข่าวชาวอเมริกันคนนี้มีดีกรีเป็นถึงเจ้าของรายการโทรทัศน์ที่ได้รับรางวัล Emmy Awards ถึง 2 ครั้ง ซึ่งทั้งหมดเป็นรายการเกี่ยวกับสุขภาพ จนเธอกลายเป็นบล็อกเกอร์คนดัง
Dominique เชื่อว่าถ้าอยากมีผิวพรรณที่อ่อนเยาว์ เราต้องกินแต่อาหารที่ดี เพื่อสุขภาพ และต้องออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ สิ่งสำคัญคือการเข้าใจว่าตัวเองนั้นน่าทึ่งแค่ไหน
Marina De’Boshir อายุ 54 ปี
สาวสวยคนนี้ บอกใครว่าเธออายุเข้าเลข 5 แล้วคงไม่มีใครเชื่อแน่นอน เคล็ดลับของ Marina คือการหัวเราะ เธอยอมรับว่าเธอใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับการดูแลตัวเอง ซึ่งมันก็คุ้มค่า โดยมากเธอมักออกกำลังกายใบหน้าซึ่งมันช่วยให้ใบหน้าของเธอเรียวเล็กลงได้มาก
https://www.instagram.com/p/BvPWW7ZFFGx/?utm_source=ig_embed
Carelia Morán อายุ 48 ปี
Carelia Morán เป็นบล็อกเกอร์มือใหม่ที่ฝีมือไปเตะตาแบรนด์ดังอย่าง Elle และ Marie Claire Spain กิจกรรมประจำวันของเธอมีทั้งทำงาน เล่นกีฬา พาน้องหมาไปเดินเล่น และเขียนบล็อก การได้ทำในสิ่งที่รักทำให้เธอมีความสุข และนั่นอาจทำให้เธอยังคงความอ่อนวัยก็เป็นได้
https://www.instagram.com/p/BgDID8pAjpV/?utm_source=ig_embed
Liu Yelin อายุ 50 ปี
อดีตบรรณารักษ์ Liu Yelin จากประเทศจีนชื่นชอบการใช้ชีวิตอย่างสุขภาพดีและชอบว่ายน้ำในฤดูหนาว นี่อาจเป็นอีกหนึ่งเคสที่น่าสนใจ เมื่อลูกชายของเธอหาแฟนได้ยาก เนื่องจากเวลาเดินคู่กัน คนอื่นมักคิดว่าลูกชายเธอมีแฟนแล้ว (ฮ่า)
https://www.instagram.com/p/BU57wJsFG_0/?utm_source=ig_embed
Elizabeth Hurley อายุ 53 ปี
สาวสวยที่อีกเพียง 7 ปีเธอก็มีอายุครบ 60 ปีแล้วคนนี้ทำให้ใครๆ ต่างรู้สึกทึ่งเมื่อได้รู้อายุจริงของเธอ
เธอใช้ชีวิตธรรมดาทั่วไป เป็นคุณแม่ของลูกชายวัย 17 ปี ชื่นชอบการกินอาหารที่ไม่ใช่อาหารแคลอรี่ต่ำ เธอกล่าวว่าขอเพียงกินอย่างสมดุลและมีเวลาในการสูดอากาศที่สดชื่น รวมถึงมีเวลาออกกำลังกายทุกวันก็เพียงพอแล้ว
Angelique Miles อายุ 52 ปี
หลังจากอายุเลยวัย 40 ปี Angelique ได้ค้นพบโลกแห่ง CrossFit และตอนนี้มันได้กลายเป็นกิจกรรมโปรดของเธอ Angelique กล่าวว่าเธอหยุดกินน้ำตาลและผลิตภัณฑ์จากนม รวมถึงชอบออกกำลังกายนั่นอาจทำให้เธอยังดูอ่อนวัยมากก็เป็นได้
https://www.instagram.com/p/BqpN2KWHp_x/?utm_source=ig_embed
Liz Webster อายุ 51 ปี
คุณแม่ลูก 3 คนนี้เคยเป็นผู้ชนะเหรียญเงินในการประกวดเพาะกายหญิงปี 2014 มาแล้ว ทั้งยังเป็นหนึ่งในเจ้าของบริษัทผลิตอาหารเสริมจากธรรมชาติสำหรับนักกีฬาและผู้ที่อยากมีสุขภาพดี
เธอเชื่อว่าการกินอาหารที่สมดุล การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ และการกินอาหารเสริมช่วยเสริมสร้างความอ่อนเยาว์ได้
https://www.instagram.com/p/Bhr0gzhHfay/?utm_source=ig_embed
Regina Hall อายุ 48 ปี
Regina เคยได้รับบทในภาพยนตร์เรื่อง Scary Movie นอกจากนี้เธอยังเป็นอาสาสมัครและผู้ดูเเลผู้สูงอายุมา 8 ปีแล้ว
Folake Huntoon อายุ 42 ปี
สไตล์ลิสต์คนดังที่เป็นนักออกแบบของโครงการ StylePantry ซึ่งเป็นเว็บไซต์โซเชียลมีเดียที่อุทิศให้กับแฟชั่นและสไตล์ เธอมักใช้เวลาส่วนใหญ่กับครอบครัว ชอบทานอาหารเพื่อสุขภาพ ชอบการทำงาน และใช้ชีวิตอย่างสนุกสนาน
เห็นใบหน้าและรูปร่างของแต่ละคนแล้วอยากจะเข้าไปทำความรู้จักและขอเคล็ดลับความงามซะจริงๆ เพราะแต่ละครยังดูสวยเนี้ยบเฉียบสาวกันทั้งนั้น กินอะไรเข้าไปคะคุณขา (ฮ่า)
ที่มา: brightside
