เรื่องรอบรู้ ! 8 พืชปลูกในบ้านที่ช่วยลดทั้งความเครียด และช่วยฟอกให้อากาศบริสุทธิ์!!

ช่วงนี้กระแสฝุ่น PM2.5 เริ่มซาไปแต่ปัญหามลภาวะทางอากาสยังคงเป็นสิ่งที่ชาวเมืองต้องเผชิญอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ นอกจากจะต้องคอยระวังสุขภาพแล้ว ยังต้องทนกับความเครียดที่ตามมาอีกด้วย

วันนี้ เรามีตัวอย่างพืชในบ้านที่นอกจากจะช่วยเพิ่มความสดชื่นให้กับบรรยากาศในที่พักอาศัยแล้ว ยังช่วยลดความเครียดและทำให้อากาศบริสุทธิ์ เหมาะสำหรับนำมาปลูกในช่วงนี้สุดๆ อีกด้วย ลองมาดูกันเลยว่ามีพืชประเภทไหนกันบ้าง

 

1. พืชตระกูลว่านหางจระเข้

 

2. ต้นยาง

 

3. เดหลี

 

4. ลิ้นมังกร

 

5. ปาล์มไผ่

 

6. ฟิโลเดนดรอน

 

7. เข็มสามสี

 

8. พลูด่าง

 

สีเขียวของพืช นอกจากจะช่วยทำให้รู้สึกผ่อนคลาย และเยียวยาหัวใจให้ใกล้ชิดธรรมชาติแล้ว จากการศึกษาในปี 2008 นักวิจัยชาวดัตช์พบว่าผู้ป่วยในโรงพยาบาลที่มีพืชในร่มในห้องของพวกเขายังมีระดับความเครียดต่ำกว่าผู้ป่วยที่ไม่มีพืชเหล่านี้อีกด้วย นั่นเป็นข้อพิสูจน์ว่าพืชเหล่านี้สามารถลดความตึงเครียดได้เป็นอย่างดี

นอกจากนี้ พืชที่ได้กล่าวถึงในข้างต้นยังเป็นพืชที่ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่าสามารถช่วยฟอกอากาศจากสารพิษได้ ทั้งยังสามารถหามาปลูกได้ง่าย เลี้ยงง่าย โตไว และมีความสวยงามเหมาะสำหรับปลูกเป็นไม้ประดับ

สำหรับในสถานการณ์เช่นนี้ นี่อาจเป็นหนึ่งในตัวเลือกที่คุณจะสามารถใช้เพื่อดูแลตัวเอง ตลอดจนคนที่คุณรักได้อีกหนึ่งแนวทางนะ :)

 

ที่มา: huffpost

loading...

ร่วมแสดงความคิดเห็น...

SHARE

ดูเรื่องอื่นๆที่น่าสนใจ...