การทำงานคือหนึ่งในความเครียดที่คุณต้องเผชิญทุกคน แต่สิ่งที่สำคัญคือเราทุกคนจะมีเวลาที่เท่ากัน แต่ขึ้นอยู่กับว่าใครจะจัดสรรเวลาได้อย่างคุ้มค่าและมีประสิทธิภาพมากที่สุด
มาดูกันว่าเหล่าบุคคลที่สามารถจัดสรรเวลาใหนการทำงานได้อย่างดีแม้ว่าเขาจะยุ่ง เขามีวิธีการยังไงบ้าง..
1. พวกเขาวางแผนถึงงานที่ต้องทำล่วงหน้า
การทำรายการถึงทุกที่ทุกอย่างที่ต้องทำล่วงหน้าเพื่อให้บรรลุเป้าหมายได้มากขึ้น เพราะคุณจะสามารถโฟกัสอยู่กับสิ่งที่จะทำได้ตลอดทั้งสัปดาห์โดยไม่ออกนอกกรอบ
2. พวกเขาใช้เวลาอย่างชาญฉลาด
ทุกคนมีเวลาเท่ากัน แต่ขึ้นอยู่กับว่าใครจะจัดสรรเวลาและใช้ประโยชน์จากมันได้มากกว่ากัน นั่นหมายความว่าคุณต้องกำหนดเวลาตั้งแต่ 6.00 น. เพื่อกำหนดว่าจะต้องทำอะไรบ้างในแต่ละวัน
3. พวกเขาใช้ปฏิทินในการทำงาน
การใช้ปฏิทินเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการติดตามเป้าหมายระยะสั้นและระยะยาว บางคนใช้วิธีวางแผนงานในกระดาษหรือใช้โทรศัพท์หรือแลปทอปในการจดงานได้ แต่คุณต้องทำความเข้าใจในสิ่งที่คุณจดด้วยเพื่อให้ได้ผลมากขึ้น
4. พวกเขาทำงานเพื่อเป้าหมายในระยะยาว
คนที่ประสบความสำเร็จมักจะหาเวลาปกติที่จะทำให้เป้าหมายที่ยิ่งใหญ่ของพวกเขาบรรลุ หมายความว่าพวกเขาอาจจะเวลาหลายชั่วโมงในการทำงานเพื่อให้งานของเขาออกมาดีที่สุด
5. พวกเขามีการพักผ่อนบ้าง
การพักเป็นเวลาสั้น ๆ สามารถเติมพลังความเข้มข้นและแรงจูงใจทางจิตใจของคุณได้ หากคุณไม่ได้หยุดพักเลยจะทำให้ตลอดทั้งวันของคุณมีแต่ความว้าวุ่นใจอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีพลังงานต่ำ
6. พวกเขาทราบดีว่าเมื่อไหร่ควรจะใช้คำว่า “ไม่”
คุณควรเลือกทำงานในสิ่งที่คุณสามารถทำได้ และเลือกที่จะปฏิเสธงานที่คุณไม่ถนัดได้ แต่คุณควรเลือกใช้วิธีที่สุภาพในการปฏิเสธ ไม่ว่าจะเป็นกับเพื่อนหรือคนอื่นๆก็ตาม
7. พวกเขาดูแลตัวเอง
ไม่ว่าคุณจะยุ่งมากแค่ไหน คุณควรหาเวลาเพื่อดูแลตัวเองบ้าง เช่น การนอนหลับให้เพียงพอในแต่ละวัน การใช้เวลากับครอบครัวและเพื่อน สิ่งเหล่านี้จะช่วยให้สุขภาพทางอารมณ์ของคุณดียิ่งขึ้น ซึ่งจะส่งผลต่อการทำงานของคุณให้มีประสิทธิภาพมากขึ้นด้วย
8. พวกเขาแยกแยะเวลาทำงานกับเวลาเล่นออกจากกัน
สิ่งที่สำคัญคือคุณต้องจัดลำดับความสำคัญในการทำสิ่งต่างๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การแยกเวลาทำงานกับเวลาเล่นออกจากกัน เพื่อให้คุณมีสมาธิในการทำงานและเพื่อให้งานบรรลุเป้าหมายมากขึ้น
9. พวกเขารู้ถึงจุดแข็งและจุดอ่อนของตัวเอง
การตระหนักถึงจุดแข็งและจุดอ่อนของคุณจะช่วยให้คุณสามารถจัดการกับเวลาได้ดียิ่งขึ้นและทำให้คุณมีประสิทธิผลมากยิ่งขึ้น เพราะคุณจะทราบตรงไหนที่คุณควรปรับปรุงเพื่อให้ทุกอย่างดีขึ้นเช่นกัน
10. พวกเขาโฟกัสอยู่กับสิ่งใดสิ่งหนึ่งในช่วงเวลานั้นๆ
ถ้าคุณพยายามทำสิ่งที่แตกต่างกันได้ในเวลาเดียวกันจะทำให้ความสนใจในแต่ละสิ่งของคุณลดน้อยลง คุณสามารถลองวิธีการทำงานเป็นเวลา 52 นาที และหยุดพัก 17 นาที เพื่อให้การทำงานของคุณมีประสิทธิภาพมากขึ้น
11. พวกเขาหลีกเลี่ยงเวลาว่าง
การที่คุณต้องเผชิญเวลาว่างในช่วงที่คุณไม่มีแผนงานอะไรเลย จะทำให้แรงจูงใจในการทำงานของคุณลดลงมากกว่าเดิม เพราะมันจะทำให้เกิดความว้าวุ่นใจได้ง่ายมาก
เคล็ดลับข้างต้นนี้คือหนทางที่เหล่าคนประสบความสำเร็จเลือกปฏิบัติกันแม้ในเวลาที่ยุ่ง หากคุณตามทำ 11 ข้างต้นแล้วล่ะก็ ความสำเร็จอยู่ไม่ไกลเกินเอื้อมอย่างแน่นอน ขอเพียงอย่าท้อใจไปเสียก่อน….
ที่มา: rd