งานวิจัยเผย “ช็อกโกแลต” ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพในการออกกำลังกายได้ ?!
นักวิจัยของ University of California ใน San Diego...
Read More10 ข้อดีของการ “ตื่นเช้า” รู้อย่างนี้แล้วเรามาปรับพฤติกรรมการนอนกันเถอะ!!
เชื่อว่าหลายคนคงทราบอยู่แล้วว่า การตื่นนอนเช้า...
Read Moreลดจริงไม่มีมั่ว!! “5 อาหารลดน้ำหนัก” ได้ผลชะงัด การันตีด้วยงานวิจัย
สำหรับเพื่อนๆที่กำลังต้องการที่จะลดน้ำหนัก...
Read More10 ข้อดีของ “การเข้านอนก่อน 4 ทุ่ม” รู้อย่างนี้แล้วปรับพฤติกรรมโดยด่วน!!
คงจะมีคนจำนวนไม่น้อยเลย ที่มีพฤติกรรมการ...
Read More18 สาเหตุของอาการเหนื่อย อ่อนเพลีย ที่คุณอาจไม่รู้ตัว
ลองสังเกตุตัวเองดูสิว่า ช่วงนี้รู้สึกว่าอ่อนเพลีย...
Read Moreงานวิจัยล่าสุดเผย ชายหุ่นลงพุงมีแนวโน้มอายุยืนและดึงดูดผู้หญิงได้มากกว่า!!
ผลวิจัยของ Richard Bribiescas ศาสตราจารย์ประจำคณะมานุษยวิทยา Yale...
Read Moreผลการวิจัยเผย เสพสื่อวาบหวิวมากเกินไป เสี่ยงเป็นอัมพฤกษ์-สมองเสื่อม!!
สื่อมวลชนญี่ปุ่นเผยแพร่ผลการวิจัย ที่ระบุว่า...
Read More